健身作文

时间:2024-02-08 11:24:54
关于健身作文三篇

关于健身作文三篇

在日常学习、工作抑或是生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家收集的健身作文3篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

健身作文 篇1

今天是周末,我可以好好放松放松啦!吃过晚饭,妈妈就带我去了公园散步。

走进公园,虽然感到阵阵寒意,但是来散步的人还真不少呢!看来大家都十分注重身体健康。他们有的和我们一样——在散步,有的在慢跑,也有的在撞树干,都是不错的运动方式,忽然,我们听到了一阵节奏明快的音乐声,循声望去,原来是一群中老年人排着整齐的队伍在跳舞呢。我问妈妈:“他们为什么跳舞啊?难道……是演员?”“她们不是演员,是在跳‘健身舞’呢!他们每天都会来,这一点我都做不到呢!”“哦……”我似懂非懂。“你过去看看就知道啦!”妈妈说道。

我首先看到了五排整整齐齐的队伍,他们都随着音乐走着舞步。第一排的老奶奶们显然都是些“专业人士”啦!闭着眼睛都会跳呢!这时,我看到了最后一排的边上是一位老奶奶,她还不是很会跳,不太跟的上,一看就是个“初学者”,但是,她不放弃,依然跟着前面的人学。只见她的眼睛紧紧地盯着前面的人,每一个动作都那么认真。虽然动作还不是那么自然,节奏踩得害不是很准,就像一个木偶一样。但是,她一定是跳的最认真,最专注的一个。我要向她学习,不怕困难,坚持到底!

一首音乐结束了,大家都坐在旁边的草坪上休息。那我老奶奶还不忘和身边的人交流动作。真是一个爱学习的老太太呀!我便乘这个空挡去“采访”她“老奶奶,你是不是刚开始学跳‘健身舞’啊?”“是呀,我和邻居一起出来散步。看看他们跳得热火朝天的,我也跃跃欲试。”“您学了几天啦?感觉如何?”“我学了三天啦,虽然跳得不太熟,但可以跟上,感觉挺好的,既能认识一些新朋友,又能锻炼身体。”这时,音乐响起,老奶奶又加入了“健身舞”的行列......

回家的路上,妈妈说:“真羡慕这些老人们呀!每天坚持来公园跳舞。既能认识很多朋友,又能促进身心健康,真是一举两得啊!以后我们也要多出来走走,呼吸一些新鲜空气,看看绿色植物。”我拍手称赞:“好呀!下次我们来的时候那位老奶奶一定跳得很棒了!”

健身作文 篇2

20xx年2月14日(农历正月十二),吃过午饭,我准备和妈妈去单位玩,我决定要骑自行车,让妈妈步行,我们一起走城墙,顺便逛一逛。

来到南门外的城门楼梯前,我说:“妈妈,能不能让我自己把自行车搬上去?”妈妈说:“你要能坚持,我就让你自己去做。”于是,我很有信心的一口气把车搬到城墙顶上去了。妈妈夸我真棒,那么高的楼梯都能搬上来,简直就是一个运动达人!我听了心情特别好。

健身作文 篇3

晚上,我同小叶阿姨去健身房健身,一来到这里,就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步,有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟,我就像断了气的老头一一样,气喘吁吁了。忽然,一个服务员虚情假意地说:“小孩子要小心点,你不是会员,不能跑!”小叶阿姨替我说:“今天星期六,玩一下吗。”服务员就接着说:“我是担心她一不小心摔下来。我只好下了跑步机,去玩别的了。

接着,我们到了练手劲的地方,这东西可真沉的,我不止够不到,一够到,还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这,玩玩那,就是挑不到一个中意的`。从这我感觉到自己的毅力并不坚强,碰到一点的小麻烦,就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不会有好的结果的和想要的目标的。

到了三楼,我们看到了有乒乓球,高兴得不得了,兴趣一下子就涌了上来,赶紧拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目,本以为他根本打不过我,可是玩了四局,居然都是她赢了。我东飞飞西飞飞,可就是接不到球,我想到了并不是小叶阿姨的技术太好,只是我的技术实在是太差了,要好好的练。

最后,我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目,我本以为,这只是小菜一碟,可是,当我一打下去,它却把我弹了出去,这也让我知道了不可轻敌道理。

经过了这一从从的考验,我从中懂得了很多道理。

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